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月经不调怎么调理?

文章来源:杭州红房子妇科医院   发布时间: 2013-06-06

  月经不调是指女性月经量多,月经量少,月经经期延长或月经推迟等。女性出现月经不调的症状之后应该及时进行调理。避免治疗不及时导致其他疾病出现。那么,月经不调怎么调理
 
  月经不调怎么调理?
 
  1、绿色综合治疗
 
  目前治疗月经不调治疗效果好,治时间短的较好方法是杭州比较好的妇科医院妇科治疗月经不调使用的--绿色综合疗法。绿色综合治疗的方法是通过调理内分泌,时月经达到平衡的状态。
 
  绿色综合疗法的方法治疗月经不调具有治疗无痛,不开刀,不手术,无创伤,治疗时间短,治疗之后效果好,恢复快,不会留下后遗症的优势。女性在治疗月经不调的时候大可放心的使用该治疗方法进行治疗。
 
  2、食疗
 
  食疗是一种有效安全的调理方法。女性在月经期间应该多吃一些清淡的食物,月经期间避免进食辛辣,生冷,酸性食物。应该多吃红枣汤,鸡蛋黄瓜汤,排骨汤等营养丰富的食物。
 
  3、保持情绪稳定
 
  相关专家说,情绪长期不稳定可导致女性患上月经不调,因此,女性在调理月经的过程中,应该保持情绪稳定,调理月经期间不能出现暴躁,紧张,心情低落等不良情绪,要保持情绪稳定状态。
 
  4、避免触碰凉水
 
  女性调理月经,在月经期间应该养成好的习惯,月经期间尽量不要触碰凉水,不能喝冷饮,防止内分泌失调,影响月经的调理。
 
  5、远离烟酒
 
  女性长期抽烟喝酒也能够导致月经不调出现,因此,女性在调理月经的过程中应该远离烟酒。
 
  温馨提示:以上就是月经的调理方法,相信女性已经了解了,针对以上介绍,还有疑问,请直接点击咨询杭州比较好的妇科医院妇科在线专家了解详情。